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饮用牛奶的注意事项

2018-05-25 10:50:10 来源: 作者: 责任编辑: 点击图片浏览下一页
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第七,不要在意颜色深浅。hUB安徽网库 地方门户新闻站

全脂纯牛奶自然色为乳白色或微微淡黄色(天然胡萝卜素的颜色),脱脂纯牛奶为乳白色或微微淡黄绿色(天然维生素B的颜色)。不同季节、不同脂肪含量、不同饲料都会造成奶颜色的差异,不必特别在意。hUB安徽网库 地方门户新闻站

第八,注意乳糖不耐受。hUB安徽网库 地方门户新闻站

纯牛奶含有较多的乳糖,乳糖不耐受者要选择低乳糖的牛奶,这样才能防止乳糖引起腹泻。要强调的是低乳糖奶中的乳糖变成了葡萄糖、半乳糖,糖尿病人反而不适合。hUB安徽网库 地方门户新闻站

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