男人性欲低下？3个方法唤醒它

治疗性欲低下，可从以下几个方面入手

1、调动患者的主观能动性

男性性欲低下患者必须有治疗的愿望，这是关键，因而应从语言上、态度上关心和同情他们，使其建立信心，明确接受治疗的必要，从而很好配合。

2、改善夫妻关系

治疗的重点是改善夫妻性生活关系及协调性生活，而不是指出某一方“有病”、“无病”，以保障精神心理治疗有可靠的感情基础，因而治疗中，尽可能克服偏见或不正确看法，消除思想紧张和顾虑，在医生指导下，夫妇间注意交流技巧。

3、提高性生活的认知

应注意疏导不利于夫妻性生活的认识障碍，有性欲低下者，误认为对性生活缺乏兴趣，就不能参加性活动，混淆了性接受与性唤起状态的关系。临床实践证明：对性活动缺乏兴趣者，通过正常性生活体验，可使性欲发生积极的变化。

性欲低下的原因

1、生物钟的影响

一个人到了晚上之所以会产生思睡之感，到了清晨又出现清醒之状，完全是由于体内的生物钟在起作用。生物钟产生的一个人的昼夜节律，与脑中松果体有关。松果体的功能是调节下丘脑---垂体系统的分泌活动，并通过内分泌影响机体的多种生理功能（包括性功能），录一个人处于生物钟高潮期时，性欲就比较旺盛;若处于生物钟低潮阶段时，性欲便会减弱。

2、情绪因素

性应该是在快乐和喜悦的心境。如果长期存在的心理障碍和许多不利因素，可导致性欲减退。如果手淫感过去的历史，或对生活悲观失望，和事业屡屡受挫，人际关系紧张，家庭的不幸引起抑郁症，悲愤难平等，这会导致性欲减退。第二，如长期从事艰苦的工作，尤其是脑力劳动也能引起性欲下降。

3、夫妻感情因素

夫妻感情与性和谐之间的关系，恐怕人尽皆知。良好的夫妻感情会激发性欲，促使性和谐;而配合密切的性生活，啜会反过来促进夫妻感情。所以，夫妻之间千万不要单纯为了性爱而做爱，要明白“性产生性，性促进情”的道理。

4、药物因素

某些药物长期使用也可导致性欲低下。常见的如镇静剂和安眠剂和平，利眠宁，巴比妥，安眠酮，抗组胺药苯海拉明，氯苯那敏，抗胃痉挛药阿托品，一般鲁本辛，654-2治疗胃，十二指肠溃疡，药物西咪替丁，降压药和血平等。