美好的房事不仅让人身心愉悦，还能带来许多意想不到的好处。具体有哪些好处让我们看下吧?近日，房事是神奇的“万能药”，能帮助人们抵御多种疾病，强健身体。以下是性生活成为良药的几大理由。
1、帮助安眠、
对于男性，一次强烈的5—10秒相当于服用2—3毫克的安定，有助其快速入睡。对于女性，10次就能帮助减少失眠频率。
性一个能让你神奇快速入睡的“安眠药”
2、缓解头痛
能释放紧张情绪，从而有效缓解头疼症状。
3、强健骨骼
有规律的房事可以增加雌激素分泌，而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨关节炎风险的作用。
4、防止蛀牙
亲吻时分泌出的大量唾液能够清洁牙齿，减少引起蛀牙的酸性物质。
5、保护心脏
规律的性可将心脏病与中风风险减半，但老年人、心脏病患者要防止激烈。
6、爱情神药
让人“越做越爱”，提升彼此亲密度。
7、预防过敏
房事是一种自然的抗组胺剂，能帮助减少鼻塞和花粉过敏，还能有效降低哮喘的发生率。
8、治疗皮炎
房事时的汗液能清洁毛孔、提升皮肤表面温度，帮助皮炎、皮疹和暗疮等皮肤病快速康复。
9、消除抑郁
大脑中会产生大量内啡肽，这种物质能使人产生快感与幸福感。美国加州大学的研究显示，85%的轻度抑郁患者症状会有所减轻。因此，在情绪沮丧时，房事胜过吃药。
10、有效减肥
可以在帮人享受快乐的同时消除脂肪，效果比减肥药物还要好。不同的姿势，可以伸展锻炼身体的每一块肌肉，运动效果堪比游泳、跑步。
以上就是给大家介绍的性一个神奇快速入睡“安眠药”，希望对大家有所帮助，这里也仅是提供一个参考，祝您身体健康。
2023年工业经济联合会第三届理事会第五
安徽网库讯：兵团战友进江汽厂50周年纪
安徽网库讯：庐江县郭河镇举行“金秋助
安徽网库讯：线上发布安徽省企业社会责
安徽网库讯：热烈庆祝2020年全省工业行
安徽网库讯：衡山镇召开凤凰城建材市场
安徽网库讯：“千村百镇唱大戏”走进金
安徽网库讯：庐江：满地“黄金甲”脱贫
安徽网库讯：长三角地区首届中国工业大
青岛一“钉子户”房屋四周被挖空成“孤
高清：湖南男子带3岁儿子冬泳 河水冰冷
中国富商携儿子乘飞机视察法国葡萄园时
澳洲洋女婿迎娶西安姑娘 女方娃堵门要红
“私人定制”风靡深圳富人圈
组图：济南放生两千斤鲤鱼遭“疯狂”捕
安徽网库讯：皖能铜陵公司青年突击队抗
安徽网库讯：何树山副省长到皖能马鞍山
黄山秋色醉游人
威马汽车陷退订风波 产品退订率高达三成
庐江县郭河镇：教育扶贫政策宣讲温暖了
庐江县郭河镇举办“六一”儿童节文艺汇