您当前的位置 :首页 > 健康 > 两性保健
投稿

单身“减欲”的攻略

2018-05-30 14:30:51 来源:安徽网库 作者: 责任编辑: 点击图片浏览下一页

   所谓“色字头上一把刀”,性学专家虽然不会明确建议减欲像减肥一样作为“终身职业”,但亦希望过分沉溺于性事的人们能将自己的“意志力”无限强大起来,应付一个个“孤独难熬的夜晚”。P2V安徽网库 地方门户新闻站

  方法一:将A片丢掉!
  虽然A片在许多人的成长历程中,充当了“启蒙老师”的伟大角色,但若要做到“无欲无求”,专家还是建议单身男女应适当远离A片。“避开性刺激环境,转移注意力能加速性欲自然缓解。”医生建议,如果性欲很强,可以采取诸如冲冷水使身体血管收缩等万法来降低性兴奋。
  方法二:克制再克制!
  运用意志的力量可控制自己的性欲,“在有欲念之前,想想后果。但凡有违伦常、危害社会安定的行为都要坚决抵制,要做个有克制的文明人”。
  方法三:要发泄?运动吧!
  欲望突如其来时,“转移”是最好的方法。通过一些剧烈的身体活动,可以把性欲积聚的能量释放出来,来达到缓解性欲的方法。最理想的减压运动有跑步、拳击等。
  方法四:升华
  除了“运动发泄”,专家建议“书呆子”们可以把性欲的强烈能量“升华”到文化学习、科学研究和艺术创伤等活动中,成为动力更易获得成功。
文章来源:安徽网库 责任编辑:
版权声明:
·凡注明来源为“安徽网库”的所有文字、图片、音视频、美术设计和程序等作品,版权均属安徽网库所有。未经本网书面授权,不得进行一切形式的下载、转载或建立镜像。
·凡注明为其它来源的信息,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
不良信息举报信箱 新闻热线 技术服务
关于本站 | 广告服务 | 免责申明 | 招聘信息 | 联系我们
安徽网库 版权所有 Copyright(C)2005-2019 皖ICP备19011896号

皖公网安备 34010202601110号