安徽网库讯:养生文化是中华民族传统文化的精髓,它源远流长,亘绵数千年。随着社会的发展,人们的健康意识日益提高,中医药膳养生成为越来越多的人关注的话题。9月12日,双油坊村就中医药膳养生知识邀请村卫生室室长邓启永同志为老年人上了一堂生动的课程。
会上,邓启永同志用生动的语言介绍了中医药膳养生的概念和中医药膳养生的分类。药膳养生,是中医养生中最普及的一种;是以中医理论为指导,为满足防病治病、健体延衰的需要,选择适当的药物与有关食物相配,通过特殊的烹调加工而制成的具有一定色、香、味、形的药膳汤料。药膳主要分为补气药膳、补血药膳、滋阴补肾药膳、温肾助阳药膳四大类。
下一步双油坊村将继续加强老年课堂的学习,拓宽课程范围,重点关注老年人健康方面的知识进行宣讲,让他们老有所依、老有所养。