安徽网库讯：为关爱老年人身体健康，进一步提高老年居民自我健康的认知，营造良好的爱老、敬老、助老、孝老的社会风气，养成科学合理的健康生活习惯，近日，灵山村老年课堂在大礼堂开展高血压病的中医药健康讲座。
主讲人王刚用通俗易懂的语言对高血压常见老年慢性病的病状、病因、预防措施进行了细致的讲解，从饮食、睡眠、运动三个方面讲解合理饮食和科学养生等知识，提醒老年学员要坚持定期体检、提高健康意识，通过此次活动的开展，提高了大家对高血压疾病的认识和防治能力，增强了老人们的健康意识。
通过本次宣传使村民学到了一些基本的预防和治疗高血压病的知识，增强预防和应对的能力，进一步了解和掌握了有关健康生活的相关知识。（陆雨菲）
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